请提前2 小时抵达火车站，乘坐火车赴乌鲁木齐：
参考车次：成都始发K2058 次（20:05—09:57 +2）绵阳21:47、江油22:38、广元01:35

火车上，沿途欣赏美丽的风景

我社安排专职人员火车站接火车，送指定酒店入住。
【乌鲁木齐简介】：世界上离海洋最远的城市，是亚洲的地理中心，也是举世闻名的古“丝
绸之路”新北道的必经之路。是新疆维吾尔自治区的首府，全疆政治、经济、文化、科技的中心，
南北疆交通的枢纽，也是第二座欧亚大陆桥中国西段的桥头堡，我国西部对外开放的重要门户。乌
鲁木齐是古准噶尔蒙古语，意为“优美的牧场”。是祖国大西北的一颗璀璨明珠，历史上曾是“丝
绸之路”新北道上的重镇，自古以来就是众多游牧民族聚居的地方。

早餐后出发，车赴古称“瑶池”神话中西王母宴群仙的蟠桃盛会所在地【天山天池】（游约3
小时）世界著名的高山冰碛湖，感受神奇的高原翡翠，观赏石门一线、定海神针、南山望雪、西山
观松等天池八景。环绕天池群山，雪山上生长着雪莲、雪鸡，松林里出没着狗子，遍地蘑菇、党参、
黄芪、贝母等药材；山壑中珍禽异兽。中午景区用午餐（特色拌面或手抓饭--每人一份），返乌市
参观【盛世玉都60 分钟】或【百石缘和田玉石加工厂60 分钟】。
温馨提示：天山上面的紫外线很强，注意防晒，山上气温比山下低一些，还要注意防寒。马牙
山风景区，游客参观自愿，导游不推荐。

早餐后车赴世界第二低地——吐鲁番，因地处盆地之中，四周高山环抱，增热迅速、散热慢，
形成了日照长、气温高、昼夜温差大、降水少、风力强五大特点，我国最低、最热、最干、最甜的
地方。游与万里长城、京杭大运河并称为中国古代三大文明工程之一、地下万里长城——【坎儿井】
（游40 分钟）"井穴"的意思，大面积风蚀雅丹地貌，平坦流动沙地及新月形沙丘地貌类型，被流沙
湮埋的故城废墟及闻名于世的干旱地区地下水利工程坎儿井。参观西游记中记载“八百里火焰，寸
草不生”【火焰山大峡谷】（游40 分钟）83 版《西游记》外景拍摄地，随玄奘步伐登馒头山，赏
万佛山、形象“佛脚”。赠送游览【维吾尔老乡家访】（游约50 分钟）：品甜美瓜果、葡萄架下赏
优美的维吾尔歌舞舞蹈。前往【麦西来普风情葡萄庄园】走在葡萄长廊下，呼吸新鲜空气，感受火
洲里‘葡萄园’的风景幽寂，栽种着20 多万株葡萄树，成为一道独特的风景。
后吐鲁番送站，乘火车硬卧赴柳园，
参考T198 次2031-419、T284 次2115-438 分、Z42 次2122-305、Z136 次2138-0335、T206
次2140-454、Z294 次2151-344、K1338 次2212-547，中铺核价，实际为准。

早接火车，柳园车赴敦煌，约150KM3H；参观沙漠奇观——【鸣沙山、月牙泉】（游约3 小
时），骑骆驼欣赏沙泉相依、沙不掩泉、泉不枯竭的神奇美景，或滑沙、或跳伞韵味无穷。后参观
举世闻名的世界文化遗产、佛教艺术宝库——【莫高窟】（参观约3 小时】，始建于前秦苻坚建元
二年（公元366 年），拥有洞窟492 个，壁画45000 多平方米，彩塑像2000 余身，是古建筑、
雕塑、壁画三者相结合的艺术宫殿，俗称千佛洞。晚自由逛敦煌“夜宴图”、“风情图”沙洲夜市：
名优小吃广场，音乐茶座；文化书画工艺为，品敦煌特色风味烧烤小吃！
【敦煌说】：我四季分明，瓜果飘香，飞天神女，驴肉黄面，李广杏，炸油糕，杏皮水，撸串+啤酒
—我在吃货和文艺范之间随意切换，来去自若。早晚温差大，紫外线强，这些你都听腻了吧？没工业污染，鸣沙山进去你只能脱掉高跟鞋；干
净的空气和街道，你带不走。惬意和休闲你能感受的到。关于文化，关于飞天，关于历史，关于种
种样样风情，更关于吃货（沙洲夜市），请随意切换。

早餐后敦煌车赴嘉峪关，沿途欣赏祁连雪山戈壁风光。下午参观举世文明的“天下第一雄关”、万
里长城最西端——【嘉峪关城】（参观2 小时）始建公元1372 年（明洪武五年），是万里长城全
线中保存最完整规模最宏伟的关隘，布局严谨、技术精湛、固若金汤，有内城、外城、瓮城、罗城、
城壕五部分组成。早在汉隋两代已建有墩台，扼守河西走廊的第一要隘，也是古代丝路必经之地。

早餐后乘嘉峪关车赴张掖，抵达张掖景区农家乐午餐，下午游素有“彩色丘陵”之称、赏素有
“彩色丘陵”之称、被《中国地理》评选为最美丽的丹霞地貌——【七彩丹霞景区】（约游2H）
中国丹霞地貌发育最大最好、地貌造型最丰富的地区之一。五颜六色顺山起伏如波浪，如斜铺的彩
条。地质考察\旅游探险\摄影采风\写生作画的理想地。09 年贺岁片{三枪拍案惊奇}的热播而大热。
面积大、集中，层理交错、岩壁陡峭、气势磅礴、造型奇特、色彩斑斓而称奇，有红色、黄色、白
色、绿蓝色，色调有顺山势起伏的波浪状，也有从山顶斜插山根的，犹如斜铺的彩条布，在阳光的
照射下，像披上了一层红色的轻纱，熠熠泛光，色彩异常艳丽，让人惊叹不已。同时该地貌群与梨
园河相映成趣，集神奇的自然和独特的人文景观于一体，形成很高的旅游观赏价值，令游人顷倒。
后张掖乘D 车赴西宁
参考车次： D27067（17.54-19.41）、D2750（18.14-20.08）D2754（18.28-20.22）

早接站后集合，车赴【茶卡盐湖】（游2 小时）不含小火车70 元自理，观景台10 元自理，
游船140 元人自理）可以自费乘坐小火车深入湖中观光，观看现代化大型采盐船采盐时喷水吞珠的
壮丽场景，盐湖是固液并存的卤水湖，镶嵌在雪山草地间；水域宽广，银波粼粼。天空白云悠悠，
远处苍山峥嵘，蓝天白云、雪山映入湖中，漫步湖上，如诗如画。四周牧草如茵，羊群似珍珠洒落。
前往被国家地理杂志评选为“中国湖泊最美之首”的青海湖二郎剑景区151 码头。游【青海湖二郎
剑景区】（游约2 小时）不含游船110 元/人自理、电瓶车20 元/人自理；观藏族部落、湖泊码头、
藏民俗博物馆等景点；每年六月至九月，湖畔大面积的油菜花盛开，金黄一片，蔚为壮观。湛蓝的
天空与两岸绿油油的草地相衬，盛夏星星点点的各色野花,悠闲其中的牛羊，仙境一样的牧歌式画面
就呈现在眼前。青海湖与其说是湖，不如说是海，了无边际，湖蓝胜海，白云胜雪，牧家炊烟轻袅，
牛羊悠闲，牧歌式画面远离城市的喧嚣，带来久违的宁静与舒畅。结束后景区门口中餐；下午出发，
途径黄土高原与青藏高原的分界线日月山，海拔3520 米，唐朝时文成公主与吐蕃赞普松赞干布联
姻，由此向南沿唐蕃古道进入西藏，留下许多佳话。后入住酒店。
备注：【关于茶卡盐湖】：4 月26 号之前的班期，如茶卡盐湖不开园将更换成：日月山+互助土家
风情园游玩，行程和天数和费用不增不减。敬请注意；
日月山（海拔3520 米），日月山为黄土高原与青藏高原的地理分界岭，史称“赤岭”后因文成公
主在此将摔碎日月宝镜而得名“日月山，后途经3820 米的拉脊山口，车览黄土高原和青藏高原地
理分界岭、因文成公主在此摔碎“日月宝镜”而得名的—日月山,车览文成公主眼泪所化成的相思河
—倒淌河；后参观【互助—彩虹部落】（游约90 分钟）观赏富有民族特色的土族歌舞《安昭舞，
轮子秋、以及观赏土族歌舞和了解土族文化》以及和当地土族阿姑喝酒对唱青海民歌。第二个是土
族博物馆，展示了很多土族人特有的衣物、服饰和工具等，随后便是精彩的土族表演，这里有土族
特色的歌舞、婚礼演示，还有一项惊险刺激的轮子秋表演，是土族特有的民俗项目，十分精彩。:
温馨提示：青海湖海拔约3300 米，注意不剧烈运动，以免产生高原反应。高原早晚温差较大，白
天穿毛衣加外套，早晚穿毛衣加冲锋衣。由于蔬菜运输困难，海拔高，饭菜不易熟，米饭夹生，餐饮条件非常有限，也可以自备小零食或饼干等

早餐后赴著名的藏传佛教格鲁派六大丛林寺院之一、黄教（班禅）创始人宗喀巴的诞生地、始
建于公元1560 年的【塔尔寺】（游约2 小时），参观鎏有800 多公斤黄金的大金瓦殿和并称塔尔
寺“艺术三绝”的堆绣、壁画、世界奇葩——酥油花，寺内殿宇相连、高低错落、金碧辉煌、气势
宏伟。后赴【藏医药文化博物馆】（游约60 分钟）此馆整体结构共分三层，地下一层，地上两层。
可以说，这个博物馆是藏文化的集大成之处，特别是对藏医学、藏族历史文化、天文历法和唐卡有
一个相对完整的了解。丰富的展品详细描述了藏医的发展历史和理论，着实让人惊叹不已。参观【牛
肉干土特产店】（约40 分钟）；后车赴兰州新区，入住酒店。

早餐后车赴沙坡头，抵中卫午餐，下午游腾格里沙漠东南缘有“世界沙都”之称的国家5A
级景区——【沙坡头】（游约2.5 小时）“九曲黄河万里沙，浪淘风簸自天涯，”中国最美的五大
沙漠之一，1994 年被联合国授予“全球环保500 佳单位”的光荣称号。2004 年被中央电视台评为
“中国十个最好玩的地方”。中国最大的天然滑沙场，总长800 米、横跨黄河的“天下黄河第一索”
—沙坡头黄河滑索，黄河文化的代表一古老水车，中国第一条沙漠铁路-包兰铁路，黄河上最古老的
运输工具――羊皮筏；结束后车赴银川，入住酒店。
【舌尖上的银川】：宁夏回族自治区首府——银川：是我国回民族最为集中的聚居地之一，当地餐
饮以清真饮食习惯为主。银川的回族饮食兼具中原传统和穆斯林的双重风味，在这里可以品尝到正
宗清真食品，如清蒸羊羔肉、牛羊肉酥、手抓羊肉等，以及颇具特色的回族风味小吃，如羊杂碎、
羊肉泡馍、清真奶油糕点、马三白水鸡、各种面食等。
银川美食口味有典型的西北风格，咸辣较重，牛羊肉则鲜香味美。
【小吃一条街】：新月广场—穆斯林小吃城、怀远路—怀远市场内（18：00-22：00）

早餐后出发，车赴沙湖，游国家5A 级景区——【沙湖】（游约2.5h）以沙、水、苇、
鸟、山五大自然景观为主体，融江南秀色与塞外壮景于一体的“塞上明珠”。以其独具特色的秀丽
景观，被称为中国35 个王牌景点。参观国内最大、最正规、最全面的枸杞产业领航者【中国枸杞馆】
（游约40 分钟）了解宁夏特产的美容保健功效，若是果实成熟季节，您还可亲手采摘枸杞。下午参
观因张艺谋、陈凯歌、谢晋等导演在此取景拍摄《红高粱》、《牧马人》、《大话西游》、《乔家
大院》等著名影片，“荒凉有价”的5A 级景区，影视界人士眼中的“中国一绝”——【华夏西部
影视城】（游约2H）。梦幻般的电影世界，“来时是游客，走时是明星”；后前往酒店入住。

银川市区自由活动，根据火车时刻安排送站。结束行程！
早餐后我社安排小车师傅送往客人，抵达银川火车站，乘座火车返回成都。
参考车次：K1615 次，
成都【1227-1425+1】、广元【1227-0819 +1】、江油【1227-1112 +1】、绵阳【1227-1245 +1】

沿途欣赏祖国美好河山，火车抵达成都结束愉快的行程。